网上关于稻城亚丁的攻略超过 90% 内容高度雷同：一样的"必去三大神山"、一样的"高反注意事项五条"。但真正决定旅行质量的，从来不是这些套话——而是你具体该不该走这条线、走几天最合适、需要带多少氧气、花多少钱不会踩坑。
不是"建议带氧气"，而是"按你的体重 + 海拔 + 活动量，告诉你带几瓶、怎么用、用在哪一段"。
基于年龄、体能、既往高反史、是否第一次进高原等参数，输出针对你的建议，而不是通用模板。
每个工具都诚实标注它的局限与不适用场景。不替代医生、不替代向导、不替代保险。我们只做辅助决策。
按你当前最头疼的问题挑一个进入
风险评估、症状自查、氧气精算、用药搭配、饮水建议、睡眠自测。
6 个工具 ·天数推荐、出行月份、错峰指数、节奏评估、路线难度、同行人适配。
6 个工具 ·总预算精算、包车对比、采购租赁、AA 分摊、应急储备建议。
5 个工具 ·黄金时段、机位匹配、星空可行性、紫外线精算、构图模拟、延时参数。
6 个工具 ·海拔曲线、自驾时长、飞机对比、班车时刻、国道选择。
5 个工具 ·季节装备、保暖指数、登山杖选择、低温续航、行李精简。
5 个工具 ·文化禁忌、美食匹配、转山体能、保险需求。
4 个工具 ·先做高反综合风险评估，确定自己适不适合走这条线。
确定出行月份、天数、节奏，是否需要带同伴。
按人数和深度精算总预算，确认是否在承受范围。
按季节生成清单，算保暖指数和行李重量。